Ist RunPlan kostenlos?
Ja. Jeder Plan, die komplette Apple-Watch-App, kein Konto, keine Werbung — hier ist das vollständige Bild, inklusive dem, was passiert, falls sich das jemals ändert.
Was du bekommst
- Jeder Trainingsplan: 5 km, 10 km, Halbmarathon, Marathon — von Einsteiger bis Fortgeschrittene, dazu Erhaltungs- und Tempoentwicklungspläne.
- Trainingstempi, abgeleitet aus einem Wettkampf, den du wirklich gelaufen bist — nicht aus generischen Tabellen.
- Die komplette Apple-Watch-App: Jede Einheit läuft direkt vom Handgelenk — Live-Intervalle, Tempo-Zielfenster, haptische Signale bei jedem Wechsel. Das Handy kann zu Hause bleiben.
- Fortschrittsverfolgung mit deinem Trainingskalender und deinem Aktivitätsverlauf.
- Neun Sprachen.
- Gerade in Arbeit: Rekalibrierung mitten im Plan (die App bietet an, die restlichen Wochen anzupassen, wenn sich deine Form ändert, mit einer Vorher/Nachher-Ansicht), umfangreichere Fortschrittsdiagramme, Widgets, Live Activities und monatliche Rückblicke — alles kommt mit den nächsten Updates, weiterhin kostenlos.
Keine Testphase, die ausläuft, keine gesperrten Wochen, keine Werbung, kein Konto. Und es gibt keine Premium-Version, die darüber liegt — du siehst hier die ganze App.
Keine Werbung, kein Datenverkauf
Es gibt keine Konten — deine Trainingsdaten bleiben auf deinem iPhone und in Apple Health, es gibt also nichts zu verkaufen. Die App sammelt anonyme Standardstatistiken zu Abstürzen und Nutzung; die Datenschutzerklärung enthält die Details.
Bleibt es kostenlos?
Wir haben nicht jeden Schritt der Zukunft geplant — hier steht, warum wir das Abo-Modell ablehnen. Aber zwei Dinge stehen fest: RunPlan wird nie ein Abo sein, und falls jemals eine kostenpflichtige Stufe dazukommt, wird das ein einmaliger Kauf für Extras sein — alles, was du heute bekommst, bleibt kostenlos. Laufen ist die günstigste Sportart, die es gibt. Das soll so bleiben.
Warum ist es kostenlos?
Die Trainingswissenschaft in jeder Lauf-App, kostenpflichtig oder kostenlos, stammt aus denselben veröffentlichten Büchern — Daniels, Higdon, Pfitzinger. Sie den Läufern für $120 im Jahr zurückzuvermieten, fühlte sich für uns nie richtig an, also haben wir den Coach gebaut, den wir selbst wollten, und die Trainingsengine auf GitHub für jeden lesbar gemacht. Wenn du Apps vergleichst, zeigt unser Vergleich der kostenlosen Optionen dir, wann eine andere App die bessere Wahl ist.
Häufige Fragen
Praktische Anleitungen (Uhr-Synchronisierung, Einheiten verschieben, Anpassung) findest du auf der vollständigen FAQ-Seite.
Ist RunPlan komplett kostenlos?
Ja — die ganze App: jeder Trainingsplan (5 km, 10 km, Halbmarathon, Marathon, dazu Erhaltungs- und Tempopläne), die komplette Apple-Watch-App, Tempi aus deinen eigenen Wettkampfergebnissen, Fortschrittsverfolgung. Keine Testphase, keine gesperrten Wochen, keine Werbung, kein Konto.
Bleibt RunPlan kostenlos?
Wir haben nicht jeden Schritt der Zukunft geplant, aber zwei Dinge stehen fest: RunPlan wird nie ein Abo sein, und falls jemals eine kostenpflichtige Stufe dazukommt, wird das ein einmaliger Kauf für Extras sein. Alles, was die App heute kann, bleibt kostenlos.
Gibt es einen Haken — Werbung, Datenverkauf, Konto-Pflicht?
Keine Werbung, keine Konten — deine Trainingsdaten bleiben auf deinem Gerät und in Apple Health, es gäbe also nichts zu verkaufen, selbst wenn wir wollten. Die App sammelt anonyme Standardstatistiken zu Abstürzen und Nutzung, beschrieben in der Datenschutzerklärung.
Warum ist es kostenlos, wenn Konkurrenten über $100 pro Jahr verlangen?
Die Methodik in jedem Laufplan stammt aus denselben veröffentlichten Büchern, und sie Läufern als Abo zurückzuvermieten, fühlte sich für uns nie richtig an. Wir haben RunPlan als den Coach gebaut, den wir uns gewünscht hätten — und die Trainingsengine ist Open Source, du kannst also genau die Logik nachlesen, die dein Training baut.
Was brauche ich, um es zu nutzen?
Ein iPhone. Eine Apple Watch macht es viel besser — Einheiten laufen komplett vom Handgelenk aus, mit Live-Intervallen, Tempo-Zielen und haptischen Signalen —, aber Pläne, Kalender und Fortschritt funktionieren auch allein mit dem iPhone.
Keine Anmeldung • Keine Werbung