Laufrechner
Die Mathematik von Daniels/Gilbert, direkt aus der{' '} <a href="https://github.com/swarog46/training_plan_kit" target="_blank" rel="noopener noreferrer" className="text-accent hover:underline" > Open-Source-Engine </a> . Keine Anmeldung, läuft alles lokal in deinem Browser.
Temporechner
Distanz und Zeit rein — Tempo, Geschwindigkeit und Zwischenzeiten raus. Alles in min/km.
Trainingsbereiche berechnen
Mach aus einem aktuellen Wettkampfergebnis dein exaktes Tempo für Dauerlauf, Schwelle, Intervalle und Rennen.
Zielzeit-Prognose
Was deine 5 km über deinen Marathon verraten — äquivalente Wettkampfzeiten für alle Distanzen.
Dauerlauf-Tempo-Check
Läufst du deine Dauerläufe zu schnell? Eine Wettkampfzeit rein, ein ehrliches Urteil raus.
Hitze-Temporechner
Wie viel Tempo du an heißen Tagen rausnehmen musst — berechnet aus Temperatur, Luftfeuchtigkeit und Taupunkt.
