ランニング計算ツール
ダニエルズ／ギルバートの計算式を、{' '} <a href="https://github.com/swarog46/training_plan_kit" target="_blank" rel="noopener noreferrer" className="text-accent hover:underline" > オープンソースエンジン </a> から直接実装しました。面倒な会員登録は不要、すべてブラウザ上で完結します。
ペース計算
走る距離と目標タイムを入力するだけで、1kmあたりのペースや時速、イーブンペースでのラップタイムを算出します。
トレーニングペース計算
実際のレース結果をひとつ入力するだけで、あなたに最適なEペース、Tペース（閾値）、Iペース（インターバル）などを導き出します。
マラソン予想タイム計算
5kmの持ちタイムからフルマラソンはどれくらいで走れる？ VDOTに基づき、あらゆる距離の予想タイムを算出します。
ジョグペース診断
普段のつなぎのジョグ、実は速すぎませんか？ レース結果をもとに、あなたの適正な「イージーペース」を客観的に判定します。
気温によるペース調整
暑い日はどれくらいペースを落とすべき？ 気温、湿度、露点のデータから、夏場の安全かつ効果的なペースダウンの目安を計算します。
